Характеристики:

GABA / ГАМК - вспомогательный инструмент для повышения эффективности тренировочного процесса. За счет мягкого седативного действия способствует нормализации сна, улучшает психоэмоциональное состояние. В контексте силового тренинга наибольший интерес представляет участие гамма-аминомасляной кислоты в синтезе и секреции гормона роста. Стимулируя клетки передней доли гипофиза, ГАМК повышает базовый уровень соматотропного гормона в крови в 4-6 раз.

Гамма-аминобутират: механизм действия
Гамма-аминомасляная кислота является естественным органическим соединением, которое синтезируется в организме и выполняет роль медиатора в центральной нервной системе. Лекарственные препараты и пищевые добавки содержат ГАМК, идентичную синтезируемой в человеческом организме.

По фармакологическому действию ГАМК относится к ноотропным препаратам. Обладает мягким седативным действием, нормализует обменные процессы в нервной ткани. Улучшает церебральную гемодинамику, способствует усвоению глюкозы нейронами, повышает устойчивость нейронов к гипоксии. При регулярном приеме стимулирует когнитивные функции, улучшает память.

В качестве лекарственного средства GABA применяется при неврологических и психиатрических заболеваниях, бессоннице, тревожных состояниях, некоторых формах депрессии, энцефалопатии, неврозах, головных болях, поведенческих расстройствах, черепно-мозговых травмах. За счет умеренного гипотензивного действия ГАМК эффективна при артериальной гипертензии и сосудистой патологии с ухудшением мозгового кровообращения; применяется в период реабилитации после инсульта.

В качестве пищевой добавки гамма-аминомасляная кислота используется при бессоннице, психическом переутомлении, хроническом или остром стрессе, тревожности, повышенной возбудимости и раздражительности. Седативный эффект ГАМК проявляется устранением психоэмоционального напряжения, индукцией сна, улучшением его качества и длительности.

В спортивной медицине GABA используется как стимулятор секреции гормона роста. Экспериментальным путем доказано, что прием высоких доз гамма-аминомасляной кислоты усиливает выработку соматотропного гормона в 4-6 раз.

ЭФФЕКТЫ ГАММА-АМИНОМАСЛЯНОЙ КИСЛОТЫ
В фитнесе, бодибилдинге и силовых дисциплинах наибольший интерес представляет влияние ГАМК на секрецию гормона роста. Проведенные ранее эксперименты показали, что GABA способна увеличивать базовую секрецию соматотропного гормона в 6 раз. В 2003 году было выполнено еще одно исследование, отчасти подтвердившее полученные ранее результаты. Ученые пришли к выводу, что заявленный эффект достигается лишь в том случае, если спортсмен принимает ГАМК сразу после силового тренинга.

Однако последующее исследование, датированное 2008 годом, продемонстрировало, что гамма-аминобутират действительно повышает уровень гормона роста в крови в 4-6 раз, причем эффект достигается вне зависимости от времени приема добавки.

Эффекты гамма-аминомасляной кислоты:

Увеличение базовой секреции ГР;
Уменьшение процента жира;
Усиление мышечного рельефа;
Улучшение качества и длительности сна;
Нормализация психоэмоционального фона.
Применение в спорте
В бодибилдинге и фитнесе GABA используется, главным образом, в формирующих циклах. Гормон роста обладает выраженным липолитическим действием (стимулирует сжигание жира), благодаря чему снижает процент жировой ткани, улучшает композицию тела, усиливает глубину и четкость мышечного рельефа.

В силовых видах спорта наибольшее значение имеет влияние соматотропного гормона на устойчивость элементов опорно-двигательного аппарата к высоким тренировочным нагрузкам. Эксперименты и практика показали, что профилактике травм ОДА способствует инъекционное введение даже небольших (2-4 МЕ) доз ГР. Сопоставимого повышения концентрации соматотропного гормона в крови можно добиться за счет приема ГАМК в высоких дозировках.

Гамма-аминомасляная кислота положительно влияет на качество и темпы восстановительных процессов. Восстановлению мышц способствует увеличение секреции гормона роста, а также нормализация сна. Полноценный сон важен для увеличения пиковой секреции ГР в ночные часы и уменьшения уровня кортизола. Снижение уровня кортизола уменьшает катаболизм и влияет на уровень тестостерона, поскольку секреция гормонов регулируется по принципу обратной связи: чем выше в крови уровень кортизола, тем ниже уровень тестостерона.

КАК ПРИНИМАТЬ GABA / ГАМК (ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА)?
Рекомендуемая доза: 3-5 капсул в сутки. Принимать в любое время. Если прием добавки сопровождается сонливостью, принимайте ГАМК в вечерние часы.

Купить Gaba WestPharm в России и Москве мы предлагаем на нашем сайте WESTPHARM.RU

Товар не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом! Имеются индивидуальные противопоказания, не рекомендуется использовать лицам не достигшим 18 лет.

Информация на сайте не является публичной офертой, носит информационно-ознакомительный характер.